Сотрудники поучаствовали в командной игре «Профилактика стресса. Рекомендации психолога»

20.10.2021

14 октября 2021 в рамках плана мероприятий «Неделя психологического благополучия», приуроченного ко Всемирному дню психического здоровья, в конференц-зале поликлиники ЧУЗ «КБ „РЖД-Медицина“ г. Пенза» психологом лаборатории психофизиологического обеспечения А. С. Зариповой проведена командная игра «Профилактика стресса. Рекомендации психолога». На мероприятии присутствовал медицинский персонал поликлиники: врачи, медицинские сестры и администраторы клиники.

В ходе игры сотрудники обучались навыкам саморегуляции «Противострессовые дыхательные упражнения» и эмоциональной поддержки «Упражнение на доверие». Были использованы методы аутотренинга и проективных методик.