Психолог проводит индивидуальные консультации с психоэмоциональной разгрузкой

21.10.2021

15 октября 2021 в рамках плана мероприятий «Неделя психологического благополучия», приуроченного к Всемирному дню психического здоровья, в кабинете психоэмоциональной разгрузки лаборатории психофизиологического обеспечения ЧУЗ «КБ „РЖД-Медицина“ г. Пенза» психологом лаборатории психофизиологического обеспечения А. С. Зариповой проведена индивидуальная консультация инженеру ТЧЭ-3 по охране окружающей среды. По запросу психоэмоциональной разгрузки с использованием метода БОС-тренинг «Стресс на рабочем месте».

В ходе консультации клиент получил рекомендации в виде памятки «Моделировние настроения и снятие напряжения». Был использован метод аутотренинга с последующим использованием аудиовизуального метода, направленный на снятие состояния тревоги, психологического напряжения и стабилизации эмоционального фона.