справки и запись

8 (8412) 999-349

8 800 234-34-34

мы открыты для всех

г. Пенза, ул. Урицкого, 118
пн-пт: с 7 до 20 часов

Для слабовидящих

Проведена встреча-семинар по теме «Правила эмоционального благополучия»

15.10.2021

11 октября 2021 в рамках плана мероприятий «Неделя психологического благополучия», приуроченного к Всемирному дню психического здоровья, в учебном классе тепловозного цеха административного здания «Депо-1» психологом лаборатории психофизиологического обеспечения А. С. Зариповой проведена встреча-семинар по теме «Правила эмоционального благополучия». На мероприятии присутствовали машинисты-инструкторы тепловозного цеха эксплуатационного локомотивного депо Пенза.

На встрече обсуждались вопросы: снижение психологического и эмоционального напряжения, повышения стрессоустойчивости и концентрации внимания, какие методы следует использовать для повышения работоспособности.

Машинистам даны рекомендации в виде памяток, для самостоятельного обучения навыкам саморегуляции.



Запишитесь на прием

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю свое согласие на обработку вносимых в нее моих персональных данных